Беседа "Стресс и тревога"

В рамках профилактики аутодеструктивного поведения среди несовершеннолетних педагог-психолог Аитова З.М. провела важную беседу на тему "Стресс и тревога" для учащихся 4 класса.
Во время встречи ребята узнали о том, что такое стресс, как его распознавать и с ним справляться. Педагог поделился полезными техниками управления тревожностью, а также ответил на вопросы детей, помогая им лучше понимать свои эмоции.