Арт-терапевтический тренинг на тему: "Палитра эмоций. Синий цвет"

В ходе занятия мы исследовали влияние синего цвета на наше настроение и чувства. Психолог рассказал о том, как этот цвет связан с внутренним спокойствием, умиротворением и гармонией, а также как он помогает справляться с тревогой и стрессом. 

Учащиеся, вдохновленные синей палитрой, создали собственные арт-работы, отражающие их эмоциональные состояния. Каждый участник смог выразить свои чувства через рисование, а также научился распознавать, как цвета могут влиять на наше восприятие мира. ?✨

Такой подход помогает не только развивать креативность, но и учит управлять своими эмоциями, что особенно важно в процессе взросления.